*☆*……………*☆*……………*☆*……………*☆*
*☆*……………*☆*……………*☆*……………*☆*
「瞑想が、新型コロナウイルスやがんに有効の可能性」米フロリダ大学が発表！
アロマルナでは、皆さんの意識進化に役立つ、
セッションを毎月行なっています
観照禅もその一つです
私たちは、１日何万回とやってくる思考によって、ザワザワした中で、生活しています。
そうこうしているうちに、そもそもの想いよりも、思考に乗っ取られてしまって、
物事がスムースに進まなくなっているって、知っていますか
私たちは、どんな時も思考に支配されていることを、知らなくてはいけません。
その思考のせいで、あらゆるトラブルが起こっていると言っても、過言ではないのです
クリスタルボールの音源で観照禅をすることで、少しずつ、自分に落ち着くことができ、
ざわついている思考と、自分は、別物との自覚ができるようになります
世の中でいう、マインドフルネスです！
マインドフルネスと違って、
観照禅は「●●になるために」行うものではなく、
目標は必要ありません。
自分が何者かを思い出し、地球での体験を楽しむために、
生まれてきたことを思い出すため。
ただただ、本当のあなたがいるところに、気づくために行うのが観照禅です
＊日時：２月８日 １０：００〜
＊参加費：１０００円
（アロマルナ公式アカウント登録で、ポイントが溜まりますよ）
前回の感想です
「左肩のコリが軽くなりました。気持ちよく行うことができました。」
「静かな時間を過ごせてよかったです。
観念浄化のエネルギーワーク、良い方法だと思いました。」
＊小一時間ほど座り続けますので、座りやすい服装で、
お越しください
